今朝、寝起きで体に力が入らなかったのは

おはようございます
お昼だけど。



今朝は寝起きで全然力が入らなかった

「うわ、こんなん久々」

と思って昨日を思い返すと


・ヨーグルト100gx2回
・抹茶ショコラプリン1個


そう、
それしか食べていなかった…


そりゃ力入らないよね
って気付いて

今またヨーグルト100gほど食べて
日記を書いてます


さすがに何か食べよう…



というわけで

みんなも最低限は
ちゃんとしっかり食べてくださいね